Ü SHE SAYS

週日的那杯咖啡是開啟新的一週的動力。

Hello大家！真的好久好久不見了。上一篇竟然是去年11月的更新，我真的放任自己偷懶太久了。

在這個期間，也不是說沒有試過要更新。只是才剛打開發表文章的頁面，腦袋就空白了，完全不知道有什麼可以分享。

2020年亞太區領導者訓練大會，圓滿落幕！

以超連鎖店主身份參加的第一個歷時三天的年會，像是重新認識了這個創業機會。

那些明明就在自己的領域裡很成功的人士，卻還是選擇善用自己的業餘時間為自己努力，打造了自己的王國，達到了時間和財務的自由。眼看比自己成功的人都仍那麼努力，我也真的沒有理由休息。

親愛的，你要知道這是給你的。

貳零貳零怎麼了？那些習以為慣的日常變成一種奢侈。

人與人的距離不再是隔著一片大海，而是我在你前面卻擁抱不到你。原本可以面對面吃飯聊秘密，卻變成了要隔個被畫上叉叉的位置大聲跟你說你牙縫有菜渣。可以出遊的地方，從亞洲歐洲變成了房間到客廳到廚房，讓原本就喜歡宅在家裡的在慶祝，原本喜歡在外頭溜達的幾乎要崩潰。

眼看感染人數從三位數掉到了個位數再回升三位數甚至破四位數，眼看著就快能重獲的自由白白飛走。

多年以後，一起回顧以往的小時光，很多事情都模糊了，只是還依稀記得一些那時候傻逼的舉動，然後一起嘲笑以前的自己有多麼的傻逼。

8歲偶然考進大約有40人的班級。

好久不見。

2020年的前半年就快接近了尾聲。今年真的有太多預料之外的變化。一場疫情的來臨，徹底的改變了我們原有的生活方式。剛開始興致勃勃立下的那些resolution都要revise。所有的旅遊計畫都被擱置，潛水計畫也被迫擱置。半年的時間有將近一半都是被困在家裡度過。

當宅在家裡不再是一個選擇而是一個必須遵從的規則之後，宅在家就不是原本的味道了。選擇的權利被剝奪之後，才深刻體會到可以選擇的也是一種自由啊。人嘛就是少少犯賤，可以出門的時候就懶得出門，只可以宅在家裡的時候就不想待在家裡。慶幸的是，疫情在馬來西亞仍在控制範圍以內，與部分國家的應對方式比起來，馬來西亞真的做得很不錯。衷心感謝那些站在一線服務的工作人員們，辛苦了！

酒杯互碰，暢聊人生。

幾個月過去了，我沒想到這以可以瞭望吉隆坡城市的無邊際的泳池而馳名的建築物就在幾十步的距離內。

從51樓的視線俯瞰這個熟悉又陌生的城市，路因為太晚而沒有太多的車，夜因為是週五而沒有太多開著燈的辦公樓。因此，夜很靜，夜很暗，只有微弱的月光和耀眼的雙子塔的光。

每一年的反省和給自己的New Year Resolution，其實就是一種儀式感。一種對自己的約束，對自己的交代，對生活的責任。

別鬧了。成年後的我們，沒有誰是不忙碌的。

昨天，車裏突然朋友就問起，「你和某某怎麼樣了？」「沒有怎麼樣，因為我心累了，也不是沒有聯絡，只是已經不會試著聊得熱絡了，只是回個表情包，或者就是乾脆已讀不回了。」心冷掉的時候，連敷衍一句嗯都是一種累。

我們都感慨，我們各自都非常理解，一個被自己非常珍惜重視的人忽略的那種失落感，對方總是以忙碌搪塞，而你永遠能夠在他的朋友圈看到他和別人的合照，而合照的對象裡很久都沒有你了。鳥蛋的，該死的社交平台。不介意是假的，一個明明能夠花時間和別人玩的人，卻總以忙碌當成一個理由，希望被理解，但是說真的，每次都只能選擇理解的那一方，什麼時候可以得到一丁點的明白。

夕陽無限好，尤其近海灘。

夕陽不刺眼的光，海灘不滾燙的沙，伴著一波又一波的浪聲，人間最美好時光的其中之一。

出生於島嶼的人，血液裡都有一種鹹，一種和大海不能夠分離的鹹。待在城市久了，會開始懷念曾經只需要幾十分鐘路程就能夠抵達海灘，坐在堤防上光著腳喝著咖啡吹海風聊天的日常。離開喧囂的人群，離開刺鼻的煙霾，回到那個可以讓自己平靜的地方。想想現在，住在大城市的最中央，別說海了，就連個小湖都沒有。只能夠默默地把頭浸在泳池的水裡，望著那片蔚藍來安撫自己的緊張和壓力。

有那麼一瞬間，覺得自己離死亡可以那麼的靠近。可以看見明天的太陽，原來並不那麼理所當然。

這也算是今年裡最糟糕的週一了吧。預約被無故撤銷，航班延遲，體驗free fall的那幾秒鐘⋯⋯。飛了那麼多趟，這算是人生中最恐怖的經歷了。Skydive雖也是自由落體，但絕對沒有昨晚的心驚膽跳。綁著降落傘和綁著安全帶體驗的自由落體的感覺可以那麼的不同。天氣很差，雲很多，飛機用力的晃了兩三下，機頭突然朝下free fall了幾秒鐘，那種每當雲霄飛車從最高點降到最低點的感覺一湧而來，大部分乘客都不約而同的尖叫了一陣。唯一不同的是，飛機下掉的那幾秒鐘，下面沒有軌道，只有厚厚但卻又撐不起飛機重量但雲。說真的，我真的一度以為自己就這樣完了，尤其上機前又剛好看了印尼飛機墜毀的消息，當下的腦袋是空的，清醒過來的時候只有一個希望，希望飛機可以儘快安全降落，希望我可以幸運一些。

若不試著甦醒，我們終究將被生存麻木。有些東西，就連自己都說服不了自己誠實。

關於心理上的疾病，這一直以來都是社會上避而不談的敏感話題。偶然看見一篇文章標題“Depression in the no.1 cause of ill health and disability worldwide”。其實，這並沒有讓我太震驚。生活有很多難，我們都有很多難，但我們都看不見彼此的難，以為那些複雜的情緒只有自己了解。不過值得欣慰的是，這話題已經慢慢被擺上公共的平台。有很多感同身受同時卻對世界有一些影響能力的人都不忌諱在公共的場合分享這個沈重的話題，讓真在飽受痛苦的人們得到一種共鳴和被世界理解的安心感。

我始終相信，每個人的人生裡都會有這段灰色的時期，會有很多不好的想法，會把自己侷限在一個很小的世界裡。儘管，外面的世界很大很遼闊，比自己不幸的人有很多。我相信這些人尋去了幫助，發了求救信息。可惜的是，發出的信息不夠強烈，沒有辦法被理解。「比你慘的人多的是」、「我也曾經這樣過」、「我比你更慘」、「think positive」⋯⋯這幾句話是不是似曾相識？

其實，當中有很多人的理智都還能夠起作用。我們都知道，有些想法不能夠實行，因為實行後的後果太嚴重，為自己行為而產生的代價不只侷限於自己。你能夠給的那些安慰的話語，他們可能都對自己說了好多遍。但是人就是很奇怪。建議別人容易，說服自己困難。我想，比起那些“評論”，他們更需要的只是安靜的聆聽。閉起你那張嘴，關掉你腦袋裡評論的功能，單單純純的聆聽。Shh. Shut up and just listen. 加個擁抱加個微笑更好，可以免費sponsor紙巾更好。Do anything but judge.

上週六，家裏女王的生日。這是年齡步入20歲之後第一個可以一起吃飯度過的。

這週六，15歲時認識的對我溫柔又暴力的女人正式畢業當老師。

五月，無盡的歡樂。

起伏幅度很大的四月就這樣慢慢接近了尾聲。櫻花樹從粉色花瓣變成了青翠綠葉，我從不知所措慢慢恢復淡定，慢慢開始重新掌控自己的生活和情緒。雖然現在，生活並沒有太大的改變，我依舊乘坐擠滿了人的電車上班，再默默地自己努力撐到下班。但，這種一成不變的生活並不會持續太久，所以我也有了繼續忍耐下去的勇氣。

一直以來我都以為，有很多情緒只有我自己感受到，而即使說出來也不能被理解。因為人是一個個體，每一個人都是獨特的，有自己的經歷，有不一樣的體驗，所以要別人了解自己那些複雜的情緒是近乎不可能的。但現在，我對這曾經有過的想法有些保留。我們只不過是用著不一樣的身分，感受著一樣的情緒。可能內容不完全百分百相似，但是相信我，你現在正感受著而你以為沒有人能夠理解的情緒，其實還是會有很多共鳴的。只是，你不說，我不説，他不說，到最後我們都會以為我們以為的是事實，而其實事實和我們的以為有很大的差距。

工作了之後，世界上最長的距離即是從週一到週五的這段時期。朝九晚五的上班族生活才過了一年，我竟然有些厭倦的感覺。仔細想想，朝九晚五的生活不是從上班開始的。以前還是學生的時候，更緊繃的schedule都可以消化，但現在下班之後就像廢人一樣，什麼都不想做，就只想攤著。就連平常非常享受做的事情，也提不起勁起來做。

世界上上班族眾多，厭倦週一至週五這段時期的人想必也不少。我也沒有什麼特別的資格可以埋怨。

最近換了部門，新的環境，龐大的工作量都讓我有些吃不消。部門裡只有自己的時候，每一分鐘都不能夠怠慢，每一秒鐘都是一場戰爭。再加上，新部門的業績和之前的部門相比起來不那麼理想，即是再怎麼努力也還是趕不上進度，我也不知道還可以做什麼。

愚人節，愚弄不了別人，只好自己娛樂自己。

四月一日，一大早想著要如何prank別人，但聰明的大家好像都在日曆上標注了提醒。愚弄別人不成功，還反倒被愚弄了一回。那諺語怎麼說來著？哦我想起來了。螳螂捕蟬黃雀在後。我以為螳螂是我黃雀也是我，怎知我是那個可憐的蟬啊。But今天的prank都是非常可愛的玩笑，所以被愚弄了也沒有什麼不好的感覺啊。嗯。注意啦。愚弄別人應節也不要過了那個度，不然釀成悲劇就不是好笑而是可悲了。

他在東京的第一次演唱會也是我在東京第一次看的演唱會，而我從來沒有想過我在東京的第一次會給了他。

不，我不是什麼忠實粉絲，但童年時的roadtrip會播他的歌而我會把車當作KTV，從不記得歌詞唱到記得歌詞。他沒有唱我最愛的少年，但幸好他唱的大多是舊的歌曲才不會導致我在都是粉絲群眾中顯得特別突出，而又剛好他唱的新歌是最近覺得蠻有共鳴的，所以兩個小時其實感覺上就好像三十幾分鐘。身為馬來西亞人，我覺得光榮，你看，馬來西亞還是有人才的。

收起手機，兩個小時裡回到了沒有科技的時代，所以沒有太多video和照片。雖然沒有這種在社交平台上分享的材料，卻回歸了live最珍貴的地方，享受氣氛享受音響，享受和歌手互動。我想，以後我也應該繼續慢慢戒掉這個壞習慣，慢慢回歸到那個沒有科技但有真誠的時期。

這是週二早晨，品川車站早上十時的場景。清一色都是上班族，不約而同的穿著社會制定好為制服的正裝，往職場出發。

儘管有一百個不情願，儘管因為睡眠不足而非常疲憊，還是的邁開腳步前行。當然，當中也會有迫不及待想要上班的人。只是從大家臉上的表情來看，十位之中應該只有一、兩位吧。

至今，我仍不能夠理解為什麼社會要有那些不成文的規定，上班的穿著，用的公事包，人生的規劃⋯⋯。尤其在日本，這種現象格外的刺眼，出生之後的人生已經是被社會規劃好的，跟著規劃從小孩長大再慢慢老去，一生就這樣結束了。乍看之下，雖然面貌不同，但人生的公式卻沒有太大的不同，這該叫作play safe還是being a coward？

這是工作之後的第一個春節，剛好是本命年，剛好長假被批，剛好回家的時候大家都在。

汪汪年的一開始就充滿了福氣。每天吃飽之後就是hea到睡著，睡醒之後再重複一樣的活動。多出來的時間就用來陪陪家裡的老爺和太太，還有見見一些重要的人們。雖然因為睡眠不足和質量不好，導致皮膚狀況非常差，左眼原本的單眼皮變成了三眼皮至今依舊沒有恢復原狀，但是一整個星期是非常有趣的度過的。

原本的我並沒有那麼喜歡春節。天氣熱，跳跳路都大塞車，食物等很久又不好吃。一到春節，大家都會忙著購物，忙著換新衣拿新包戴新帽，給一年就見那麼一次甚至連具體上的關係都不知道的人看而他們其實也沒在看。再加上近年來每到這個時期，大家都好像約定好一樣，從初一開始曬自己的ootd。可別小看春節的時裝秀。在這個時期，大家都pasang kuat kuat，你會看到很多不約而同在頭痛肚子痛腰痛牙痛腰痛腳痛的人。

有些事情，開始是因為上潮流，但後來潮流退了。繼續是因為喜歡，單純的喜歡。

中學那個時代，吹了一陣寫部落格的風。當年，網路上突然多了很多願意在網路上發表文字分享秘密的人。為了能夠與時代並進，當時愛跟風的自己也非常衝動的開了一個部落格。

如果我們那時候認識，你就會知道，這不是我原本用的平台。那時候，先用blogger開始，但因為樣式沒有太多的選擇而自己也沒有設計網頁的天份，之後就轉到了無名小站（其實另外一個原因是當時的少女心迷戀上了偶像而為了想和他們有共同點所以轉了無名小站）。再之後，才來到了這裡。

一直以來都非常喜歡北歐的生活哲學，簡單的生活，有限但不至於為生活添上不便的用品。在吉隆坡的三個月裡，房子裡沒有多餘的用品。當時沒有鍋子，就用微波爐煮泡麵，用熱水器煮蛋。衣櫃只有工作上需要的制服和一些便衣，不會有衣服沒有地方吊的問題。

回到日本的房子之後，突然覺得房間裡的垃圾好多，多餘的用品很多，那些原買來stand by的都還在包裝紙裡好好的待著原封不動，跟隨我從東京搬到了群馬再從群馬搬到了東京，最終還是躺在紙箱裡繼續stand by。意外沒有發生，它們沒有被派上用場。

曾經在網路上看過一篇教人整理物品的文章。若一件物品三個月以內都沒有被使用過，那該用品就不會派上用場，換句話來說那些就是可以扔的。想一想，紙箱裡好像有幾件物品是沒被用過的，是時候處理一下，可以賣的拿去賣，剩下的就扔了。

文章裡還提到，整理東西時，切忌捨不得丟。直戳中弱點啊。物件一當有了回憶，雖然明確的知道並不會用到，卻總覺得扔掉太可惜，結果這捨不得扔，那捨不得扔，結果全都仍不掉。就好像今天，整理一堆舊書準備賣掉的時候，無意中看見考日文能力試卷的參考書，一頁頁一字字的心血，到最後我還是忍不住把它們抽了出來。本來是想送給有需要的同學的，但媽咪說她要學，並要留下來給她的孫，所以你要也不能給你啦。